विज्ञापन बन्द गर्नुहोस्

एप्पल वाचको निर्विवाद फाइदा भनेको यसको बहुमुखी प्रतिभा हो, जब तपाइँ यसलाई सञ्चार, क्षेत्रमा नेभिगेसन वा खेलकुदका लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। शीर्ष एथलीटहरूका लागि, उदाहरणका लागि, गार्मिन घडीहरू एक राम्रो विकल्प हुनेछ, तर यदि तपाइँ हप्तामा केही पटक दौड, पौडी वा व्यायाम गर्न जानुहुन्छ र तपाइँ म्याराथन पूरा गर्ने योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, एप्पल वाच पर्याप्त भन्दा बढी हुनेछ। तिमी। यद्यपि, यो सम्भव छ कि तपाईं मूल व्यायाम अनुप्रयोगसँग पूर्ण रूपमा सन्तुष्ट हुनुहुन्न। त्यसैले हामी तपाईंलाई केही रोचक एपहरू देखाउन जाँदैछौं जुन खेल खेल्दा तपाईं खुसी हुनुहुनेछ। अष्टभुज अनलाइन नि: शुल्क तपाईंले तिनीहरूलाई तपाईंलाई पास गर्न दिनुहुनेछैन, तर तिनीहरू अझै पनि प्रभाव पार्ने प्रबन्ध गर्छन्।

चलिरहेको एप Runtastic

Runtastic अनुप्रयोग एथलीटहरू बीच धेरै लोकप्रिय छ। यसले गतिविधिहरूको लागि अनगिन्ती विकल्पहरू प्रदान गर्दछ, हिड्नेदेखि दौडसम्म, उदाहरणका लागि, स्कीइङ। फाइदाहरूमा साथीहरूसँग चुनौतीहरू पूरा गर्ने र उनीहरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्ने क्षमता, प्रोत्साहनको लागि अडियो कोच, वा संगीत स्ट्रिमिङ सेवाहरूसँग एकीकृत गर्ने क्षमता समावेश छ। अर्को फाइदा यो हो कि तपाईंले वास्तविक-समय साझेदारी खोल्न सक्नुहुन्छ, जहाँ तपाईंका साथीहरूले तपाईं जहाँ हुनुहुन्छ, GPS समन्वयहरूद्वारा तपाईंलाई ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ। थप रूपमा, यदि तपाइँसँग एप्पल वाच श्रृंखला 2 र पछिको GPS सेन्सर छ भने, तपाइँ आफ्नो घडीमा मात्र आईफोनबाट स्वतन्त्र रूपमा अनुप्रयोग प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। नि: शुल्क संस्करणको अतिरिक्त, Runtastic ले प्रीमियम खरिद गर्ने विकल्प पनि प्रदान गर्दछ, जहाँ तपाइँ एक उन्नत कोच र अन्य धेरै अतिरिक्त सुविधाहरू प्राप्त गर्नुहुन्छ।

Strava

खेलकुदको कुरा गर्दा Strava सबैभन्दा लोकप्रिय एपहरू मध्ये एक हो। यहाँ तपाईं दौडने, हिड्ने, साइकल चलाउने, योग वा, उदाहरणका लागि, पौडी खेल्नेलगायत धेरै कोटीहरूबाट छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। साथीहरूसँग आफ्नो नतिजा साझा गर्ने, अन्य Strava प्रयोगकर्ताहरूसँग आफूलाई तुलना गर्ने वा प्रतिस्पर्धाको सम्भावना पनि छ। एप घडीमा थोरै काटिएको छ, तर यसले फोनको ख्याल नगरी काम गर्न सक्छ। प्रिमियम संस्करणमा, तपाईंले व्यायामका लागि प्रशिक्षण योजनाहरू प्राप्त गर्नुहुन्छ, जुन विशेष गरी उन्नत खेलाडीहरूका लागि उपयोगी हुन सक्छ।

सात - 7 मिनेट कसरत

यदि तपाइँ नियमित व्यायाम बानीहरू सिर्जना गर्न चाहनुहुन्छ भने, सात 7 मिनेट कसरत एप एक ठूलो मद्दत हुनेछ। नामले सुझाव दिए जस्तै, तिनीहरूले तपाइँको लागि हरेक दिन अभ्यासहरू तयार गर्नेछन् जुन तपाइँलाई 7 मिनेट भन्दा बढी लाग्दैन। तपाइँ सुरुमा छनौट गर्नुहुन्छ कि तपाइँ आकारमा रहन चाहानुहुन्छ, बलियो हुन वा तपाइँको प्राथमिकता अनुसार अर्को लक्ष्य, र एप्लिकेसनले अभ्यासलाई अनुकूलन गर्दछ। त्यहाँ साथीहरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्ने विकल्प पनि छ, प्रिमियम सुविधाहरूको सदस्यता लिएपछि तपाईंले सबै अभ्यासहरूमा पहुँच पाउनुहुनेछ र यसरी राम्रो विकल्प छ।

शांत

कसैलाई अक्सर निदाउन समस्या हुन्छ, जबकि अरू खेलकुद पछि आफ्नो प्रदर्शनमा ध्यान केन्द्रित गर्छन् र शान्त हुन सक्दैनन्। तपाईंलाई राम्रोसँग निदाउन मद्दत गर्नको लागि शान्त एपले आरामदायी आवाजहरू वा कथाहरू बजाएर यसमा मद्दत गर्नुपर्छ। तपाइँ तिनीहरूलाई तपाइँको फोन र तपाइँको घडीबाट दुबै खेल्न सक्नुहुन्छ। एप नि:शुल्क छ, तर माथि उल्लेख गरिएका सबैजस्तै, यसले सदस्यताको प्रिमियम संस्करण प्रदान गर्दछ, जसले सबै धुन र कथाहरूको क्याटलग अनलक गर्छ र उपलब्ध पाठहरू उपलब्ध गराउँछ जसले तपाईंलाई मद्दत गर्दछ, उदाहरणका लागि, आत्म-विश्वास बढाउन। यदि तपाइँ सूचीमा शान्त खोज्न चाहनुहुन्न भने, तपाइँ अनुप्रयोगमा व्यक्तिगत कार्यहरूको लागि सर्टकटहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

.