विज्ञापन बन्द गर्नुहोस्

एप्पल आफ्ना ग्राहकहरूको स्वास्थ्यको ख्याल गर्ने केही कम्पनीहरूमध्ये एक हो। यो मुख्य रूपमा विभिन्न प्रकार्यहरू र टेक्नोलोजीहरू द्वारा प्रदर्शन गरिएको छ जुन आईफोनहरू, वा निस्सन्देह, एप्पल वाचको अंश हो। यी स्याउ उत्पादनहरूका लागि धन्यवाद, तपाइँ सजिलैसँग जलेको क्यालोरीहरू, भुइँ चढेको र तपाइँको गतिविधि र फिटनेस बारे अन्य जानकारी मापन गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, त्यहाँ पनि छन्, उदाहरणका लागि, श्रवण सुरक्षा, राम्रो निद्रा र मासिक धर्म चक्रको निगरानीका लागि कार्यहरू। क्यालिफोर्नियाको विशाल नेटिभ Zdraví अनुप्रयोगलाई सुधार गर्न निरन्तर प्रयास गरिरहेको छ, जसमा सबै स्वास्थ्य र फिटनेस जानकारी भण्डार गरिएको छ। हामीले नवीनतम iOS 15 मा धेरै सुधारहरू पनि देखेका छौं र हामी यस लेखमा ती मध्ये 5 सँगै हेर्नेछौं।

कुन एपहरूले स्वास्थ्य डेटा प्रयोग गर्छन्

सबै स्वास्थ्य डेटा जुन नेटिभ हेल्थ एप्लिकेसनको अंश हो धेरै व्यक्तिगत हो र सायद हामी मध्ये कोही पनि यसलाई गलत हातमा पर्न चाहँदैनौं। यो उल्लेख गर्नुपर्छ कि सबै स्वास्थ्य डेटा आईफोनमा इन्क्रिप्टेड छ, त्यसैले कसैले यसलाई पहुँच गर्न सक्दैन। तर सत्य यो हो कि विभिन्न अनुप्रयोगहरूले यो डेटा पहुँच गर्न सक्छन्, त्यो हो, यदि निश्चित रूपमा तपाइँ तिनीहरूलाई पहुँच अनुमति दिनुहुन्छ। भर्खरै डाउनलोड गरिएको अनुप्रयोग सुरु गरेपछि स्वास्थ्य डेटामा पहुँच प्रदान गर्न सकिन्छ। यदि तपाइँ कुन डाटा एपहरूमा पहुँच छ भनेर जाँच गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ अब iOS 15 मा गर्न सक्नुहुन्छ। पहिले तपाईं सार्न आवश्यक छ स्वास्थ्य, जहाँ माथिल्लो दायाँ मा क्लिक गर्नुहोस् आफ्नो प्रोफाइल। त्यसपछि श्रेणीमा जानुहोस् गोपनीयता खण्डमा आवेदन, तिमी कंहा छौ आवेदन सूची, तिनीहरूले प्रयोग गर्ने स्वास्थ्य डेटा प्रदर्शन हुनेछ। पछि आवेदन क्लिक गर्दै तपाईं निश्चित रूपमा निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ उसको पहुँच के हुनेछ।

चाल स्थिरता मा नयाँ डाटा

iOS र watchOS को नयाँ संस्करणहरूको आगमनको साथ, क्यालिफोर्नियाको विशालले लगातार नयाँ र नयाँ डेटा मापन गर्ने प्रयास गरिरहेको छ, जसको लागि तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य वा फिटनेसको तस्वीर प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। iOS 14 र watchOS 7 को भागको रूपमा, उदाहरणका लागि, हामीले पूर्ण निद्रा निगरानीको लागि विकल्प थपेको देख्यौं, जुन प्रयोगकर्ताहरूले लामो समयदेखि कल गर्दै आएका छन्। iOS 15 मा पनि, वा watchOS 8 मा, हामीले उपलब्ध स्वास्थ्य डेटाको विस्तार देख्यौं, विशेष गरी मोमेन्टम खण्डमा। अब तपाईले देख्न सक्नुहुन्छ कि तपाईको चाल स्थिरताको सर्तमा कसरी भइरहेको छ। यी डेटाहरू गेट गति, स्ट्राइड लम्बाइ, दुई-अवस्थित गेट चरण, र गेट असिमेट्रीबाट गणना गरिन्छ। निस्सन्देह, तपाईंसँग राम्रो स्थिरता छ, यो तपाईंको लागि राम्रो छ। चाल स्थिरता मा डाटा फेला पार्न सकिन्छ स्वास्थ्य → ब्राउज → मोमेन्टम, जहाँ यो पर्याप्त छ अलि तल जानुहोस्।

स्वास्थ्य डाटा साझेदारी

हामीले iOS 15 बाट हेल्थ एपमा देखेको सबैभन्दा ठूलो समाचार निस्सन्देह एक चयन गरिएको व्यक्तिसँग स्वास्थ्य डेटा साझेदारी गर्ने क्षमता हो। यो प्रकार्य उपयोगी हुन सक्छ, उदाहरणका लागि, वृद्ध व्यक्तिहरूका लागि, यदि तपाईं आफ्नो स्वास्थ्यलाई नियन्त्रणमा राख्न चाहनुहुन्छ भने, वा प्रशिक्षकहरूका लागि यो उपयोगी हुन सक्छ, जसले उनीहरूको एथलीट गतिविधिको साथ कसरी गरिरहेको छ भनेर सजिलै पत्ता लगाउन सक्षम हुनेछन्। यदि तपाईं कसैसँग आफ्नो स्वास्थ्य डेटा साझेदारी गर्न सुरु गर्न चाहनुहुन्छ भने, जानुहोस् स्वास्थ्य, जहाँ तल क्लिक गर्नुहोस् बाढ्नु, र त्यसपछि विकल्प कसैसँग साझेदारी गर्नुहोस्। त्यसपछि तपाईले डेटा साझेदारी गर्न चाहनुभएको सम्पर्क चयन गर्नुहोस्, त्यसपछि साझेदारी गर्न डेटा चयन गर्नुहोस् - सावधानीपूर्वक छान्नुहोस्। विजार्ड पूरा गरेपछि, बटनमा क्लिक गर्नुहोस् शेयर, यसरी डाटा साझेदारी पुष्टि। अर्को व्यक्तिले त्यसपछि साझेदारी खण्डमा तपाईंको डेटा हेर्न सक्षम हुनेछ र यसलाई थप काम गर्न सक्षम हुनेछ, उदाहरणका लागि यसलाई डाक्टरको लागि निर्यात गर्ने।

स्वास्थ्य सूचनाहरू साझेदारी गर्दै

स्वास्थ्य डेटाको साझेदारीको लागि, यो निश्चित रूपमा एक उत्कृष्ट सुविधा हो जसले निश्चित रूपमा फेरि धेरै जीवन बचाउन सक्छ। जे होस्, केहि रोक्न को लागी, यो आवश्यक छ कि तपाइँ विशिष्ट डेटा को निगरानी गर्नुहुन्छ, जसको लागी तपाईसँग सधैं समय नहुन सक्छ। शुभ समाचार यो हो कि आईओएस 15 बाट हेल्थमा, स्वास्थ्य डेटा साझा गर्नुको अतिरिक्त, तपाइँ स्वास्थ्य सूचनाहरू पनि साझा गर्न सक्नुहुन्छ, जुन पनि उत्कृष्ट छ। स्वास्थ्य सूचनाहरूको साझेदारी स्वास्थ्य डेटा साझेदारी गाइडको पहिलो पृष्ठमा सेट अप गर्न सकिन्छ, अर्थात् स्वास्थ्य → साझेदारी → कसैसँग साझा गर्नुहोस्, जहाँ तपाइँ त्यसपछि छनौट गर्नुहुन्छ तपाईं कुन सूचनाहरू साझेदारी गर्न चाहनुहुन्छ। यस तरिकाले, तपाईलाई सजिलैसँग सूचित गर्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि, बढेको वा घटेको मुटुको दर, अनियमित हृदयको ताल, आदि बारे। फेरि, तपाईले गर्नुपर्ने भनेको छनोट हो।

प्रवृत्तिहरू हेर्नुहोस्

के तपाइँ ती व्यक्तिहरू मध्ये एक हुनुहुन्छ जसले तपाइँको स्वास्थ्य डेटा समयको साथ कसरी विकसित हुन्छ भनेर हेर्न मनपर्छ? यदि तपाईंले सही जवाफ दिनुभयो भने, मसँग तपाईंको लागि एकदम राम्रो समाचार छ। प्रवृति दृश्यहरू अब iOS 15 बाट Health मा उपलब्ध छन्, त्यसैले तपाईंले चयन गरिएको सूचक अघिल्लो अवधिको तुलनामा सुधार भइरहेको छ वा बिग्रँदैछ भनेर हेर्न सक्नुहुन्छ। प्रचलनहरू भित्र, तपाईं भुइँ चढेको, सक्रिय ऊर्जा, हिँड्ने र दौडने, सास फेर्नको दर, आराम गर्ने मुटुको दर, पाइलाहरू, बसेर बिताएका घण्टाहरू, औसत हिड्ने हृदय गति, र निद्रा हेर्न सक्नुहुन्छ। र यदि तपाई सधैँ जानकार रहन चाहनुहुन्छ भने, तपाइँसँग प्रवृतिहरूको बारेमा जानकारी पठाइएको सूचनाहरू हुन सक्छ। प्रदर्शन गर्न र सम्भवतः प्रवृतिहरू सेट गर्न, केवल अनुप्रयोगमा जानुहोस् स्वास्थ्य, कहाँ झर्ने तल, र त्यसपछि श्रेणीमा फेसनदार अनक्लिक गर्नुहोस् स्वास्थ्य प्रवृत्तिहरू हेर्नुहोस्, जहाँ यो देखा पर्नेछ। सूचनाहरू सेट गर्न ट्याप गर्नुहोस् सूचनाहरू प्रबन्ध गर्नुहोस्।

.