विज्ञापन बन्द गर्नुहोस्
समाचार

Beddit - एक रिस्टब्यान्ड बिना बुद्धिमान निद्रा मापन

फिलिप ब्रोज
7

निद्रा मानव जीवनको अभिन्न अंग हो। यसले हामीलाई आवश्यक ऊर्जा, स्वास्थ्य दिन्छ, शरीर र आत्मालाई पुन: उत्पन्न गर्दछ। हालैका वर्षहरूमा, विश्लेषण, मापन र प्राकृतिक रूपमा विभिन्न तरिकामा तपाईंको निद्रा सुधार गर्न यो ठूलो हिट भएको छ। बजारमा धेरै ब्रेसलेट र ग्याजेटहरू छन् जसले यो सबै गर्छ। त्यसैगरी, निद्रामा केन्द्रित दर्जनौं एप एप स्टोरबाट डाउनलोड गर्न सकिन्छ। यद्यपि, मैले अहिलेसम्म कुनै पनि एप वा उपकरण भेट्न सकेको छैन जुन डाक्टरहरू र निद्रा विशेषज्ञहरूसँगको सहकार्यमा विकसित गरिएको थियो र एकै समयमा प्रयोग गर्न सजिलो थियो।

पहिलो नजरमा, बेडडिट स्टिकर र सकेटको लागि तार भएको प्लास्टिकको टुक्रा जस्तो देखिन्छ। तर मूर्ख नहुनुहोस्। Beddit मनिटर एक उच्च संवेदनशील उपकरण हो जसले तपाईंको निद्राका सबै महत्त्वपूर्ण पक्षहरू मापन र मूल्याङ्कन गर्न सक्छ। र त्यो रातमा ब्रेसलेट लगाउन बिना, जुन केहि अवस्थामा धेरै असहज हुन सक्छ।

तिमी मात्र सुते र अरु केही नगर

बेडडिटको जादू यो हो कि यो शाब्दिक रूपमा तपाईंको ओछ्यानमा एकीकृत हुन्छ। यन्त्रमा तीन भागहरू हुन्छन् - प्लास्टिकको बक्स, पावर केबल र पातलो टाँसेको पट्टीको रूपमा सेन्सर। तपाइँ यसलाई पहिलो पटक सुरु गर्नु अघि गद्दामा टाँस्नुहोस्। सेन्सर आफैं पैंसठ सेन्टिमिटर लामो र तीन सेन्टिमिटर चौडाइ छ, त्यसैले तपाईं सजिलै संग फरक लम्बाइ वा चौडाइ को कुनै पनि ओछ्यान मा टाँस्न सक्नुहुन्छ।

सेन्सर तपाईको पाना मुनि राखिएको छ र दुई महिना भन्दा बढी परीक्षण पछि, म भन्न सक्छु कि यसले मेरो निद्रामा कहिल्यै हस्तक्षेप गरेको छैन। उल्टो, मैले महसुस पनि गरेन। तपाईले सुत्ने बेला तपाईको छाती सामान्यतया भएको बेल्टलाई टाँस्नु पर्छ। संवेदनशील सेन्सरहरूले तपाईंको निद्राको लम्बाइ र गुणस्तर मात्र मापन गर्दैन, तर तपाईंको मुटुको दर र सास फेर्नको दर पनि मापन गर्दछ। यदि तपाइँ आफ्नो पार्टनरसँग ओछ्यान साझा गर्नुहुन्छ भने, यो Beddit को लागी कुनै समस्या छैन, केवल बेल्ट को आधा मा राख्नुहोस् जहाँ तपाईं सुत्नुहुन्छ। तर दुई जनाले मिटर समात्दैनन् । त्यसपछि सेन्सरले ब्लुटुथ मार्फत सबै मापन गरिएको डाटालाई समान नामको अनुप्रयोगमा आईफोनमा पठाउँछ।

हरेक पटक म सुत्नु भन्दा पहिले, म सकेटमा Beddit प्लग गर्छु (यसलाई जहिले पनि जडित राख्नु कुनै समस्या छैन र आईफोनलाई रातभर चार्ज गर्न पनि उपयुक्त हुन्छ) र आईफोनमा अनुप्रयोग सुरु गर्नुहोस्। एकातिर, तपाईंले यसमा मापन सक्रिय गर्नुपर्नेछ - दुर्भाग्यवश, Beddit ले स्वचालित रूपमा मापन गर्न सुरु गर्दैन - र अर्कोतर्फ, तपाईंले अघिल्लो रातको मापन गरिएको डाटा तुरुन्तै हेर्न सक्नुहुन्छ। यसको मतलब निद्राको लागि काल्पनिक कुल स्कोर, यसको लम्बाइ, ग्राफ सहितको औसत मुटुको दर, श्वासप्रश्वासको दर र घुर्ने सहित व्यक्तिगत निद्राको चक्र देखाउने लामो वक्र हो। यो सबै बन्द गर्नको लागि, एपले मलाई मेरो निद्रा सुधार गर्न मद्दत गर्नको लागि हरेक दिन उपयुक्त सुझावहरू र विचारहरू प्रदान गर्दछ।

थप रूपमा, Beddit ले तपाईंलाई बौद्धिक रूपमा जगाउन पनि सक्छ, त्यसैले यसले तपाईंको निद्रा चक्रमा आदर्श स्थान फेला पार्नेछ ताकि तपाईं सकेसम्म राम्रोसँग ब्यूँझनुहोस् र सकेसम्म राम्रो महसुस गर्नुहोस्। गहिरो निद्राको चरणमा सपनाको बीचमा ब्यूँझनु भन्दा खराब अरू केही छैन। Beddit को अलार्म घडी मा, तपाईं धेरै रिंगटोन बीच छनोट गर्न सक्नुहुन्छ, साधारण रिंगटोन देखि आराम र प्रकृति ध्वनि। Beddit ले स्वास्थ्य एपलाई पनि समर्थन गर्दछ, त्यसैले सबै मापन मानहरू तपाईंको सिंहावलोकनमा प्रदर्शित हुनेछन्।

उसले ब्रेसलेटहरू खल्तीमा राख्छ

व्यक्तिगत रूपमा, मैले राम्रो निद्रा मनिटर भेटेको छैन। मैले जब्बोन UP रिस्टब्यान्ड वा नयाँ फिटबिटको साथ मेरो निद्रा ट्र्याक गरेको छु, र तिनीहरूले त्यस सन्दर्भमा बेडडिटलाई हराउँदैनन्। निद्राको स्वास्थ्य र विकारहरूको क्षेत्रमा धेरै विश्वव्यापी विशेषज्ञहरू र कार्यस्थलहरूसँगको सहकार्यमा विकसित Beddit's सेन्सरहरूले ब्यालिस्टोग्राफीको सिद्धान्तमा काम गर्छन् र तपाईंको शरीरको अलिकति पनि चालमा प्रतिक्रिया दिन सक्छन्। त्यसोभए यदि म मेरो छेउमा सुतेँ वा मेरो पछाडि फर्के पनि, सेन्सरले अझै पनि सबै आवश्यक डेटा र जानकारीहरू मापन गर्न जारी राख्यो।

म सेन्सरको बारेमा के पनि प्रशंसा गर्छु कि यदि प्याच पर्याप्त टाँसिएको छ वा तपाइँ नयाँ ओछ्यान र गद्दा किन्न योजना गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ यसलाई संलग्न निर्देशनहरू अनुसार कुनै पनि डबल-पक्षीय इन्सुलेट टेपसँग सजिलैसँग बदल्न सक्नुहुन्छ। एप्लिकेसनको लागि, त्यहाँ निश्चित रूपमा केहि विवरणहरू छन् जुन सुधार गर्न सकिन्छ। मेरो परीक्षणको क्रममा, Beddit सँग मुख्यतया कुनै प्रकारको व्यावहारिक ग्राफिकल प्रतिनिधित्वको साथ समग्र तथ्याङ्कको अभाव थियो। यस सन्दर्भमा, उल्लेख गरिएका ब्रेसलेटहरू मध्ये केही अगाडि छन्। यसको विपरित, मलाई हेल्थ एपसँगको एकीकरण र डाटाको सिमलेस ट्रान्सफर मन पर्छ।

 

तपाईं EasyStore बाट Beddit मनिटर किन्न सक्नुहुन्छ 4 मुकुटको लागि, जुन एकदम धेरै छ, तर तपाईंले यो याद गर्न आवश्यक छ कि तपाईंले कुनै अभिमुखीकरण मिटर किन्नुहुन्न, तर चिकित्सा रूपमा प्रमाणित र परीक्षण गरिएको उपकरण हो जसले तपाईंको निद्राको बारेमा सबैभन्दा सटीक र विस्तृत डाटा प्राप्त गर्ने प्रयास गर्दछ। Beddit एप डाउनलोडको लागि उपलब्ध छ निशुल्क.

हामी उत्पादन उधारो लागि स्टोर धन्यवाद EasyStore.cz.

मुहान
छलफल
विषयहरू: , , , , , , , , ,

सम्बन्धित



धेरैजसो पढे लेखहरू

.