डेभिड ट्रालिका यदि तपाइँ व्यायाम गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँले तुरुन्तै फिटनेस सेन्टर पास किन्ने बारे सोच्नु पर्दैन। तपाईं घरबाट र शाब्दिक रूपमा टेलिभिजनको अगाडि व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ। आजको लेखमा, हामी तपाईंलाई एप्पल टिभीका लागि धेरै अनुप्रयोगहरूमा सल्लाह दिनेछौं जसले विशेष गृह व्यायाम र अन्तरक्रियात्मक व्यायाम कार्यक्रमहरू प्रस्ताव गर्दछ।
यो हुन सक्छ तपाईंलाई चासो
जब कसैले एप्पलसँग फिटनेस र व्यायाम भन्छ, दिमागमा आउने पहिलो कुरा एप्पल वाच हो, तर एप्पल टिभी पनि व्यायामको लागि धेरै उपयोगी छ। त्यहाँ धेरै फिटनेस एपहरू उपलब्ध छन्। र एडिडास जस्ता दिग्गजहरूबाट पनि। एप्पलले टिभीका लागि फिटनेस एप सिर्जना गर्दैछ भन्ने अनुमान पनि छ। जे होस्, तपाईले त्यसको लागि पर्खनु पर्दैन र तपाईले तुरुन्तै व्यायाम सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
अहिलेको लागि एप्पल टिभी एपहरूको सबैभन्दा ठूलो डाउनसाइड यो तथ्य हो कि, आईफोन एपहरूको विपरीत, तपाइँ तिनीहरूलाई एप्पल वाचमा जडान गर्न सक्नुहुन्न, त्यसैले तिनीहरूले तपाइँको हृदय गति रेकर्ड गर्न सक्दैनन् र तपाइँको कसरतहरू पनि सिंक हुनेछैनन्। एप्पल गतिविधि संग। यदि तपाइँ घडीमा डेटा रेकर्ड गर्न चाहनुहुन्छ भने, घडीमा मिश्रित कार्डियो वा कोर प्रशिक्षण अभ्यासहरू सेट गर्नुहोस्।
एडिडास प्रशिक्षण
सुरुमा, यो एपलाई Runtastic Results भनिन्थ्यो, तर एडिडासले सबै कुरालाई एउटै ब्रान्डमा मिलाउने निर्णय गर्यो। यसले तपाइँलाई आईफोन अनुप्रयोगबाट थाहा पाएको सबै कुरा प्रदान गर्दछ, केवल फरक यो हो कि प्रयोगकर्ता इन्टरफेस टेलिभिजनमा प्रयोगको लागि परिमार्जन गरिएको छ। यसले 30 विभिन्न कसरतहरू प्रदान गर्दछ, जुन 190 अभ्यासहरूको डेटाबेसबाट बनेको छ। व्यायाम एक भिडियोको साथमा छ जसले तपाईंलाई व्यायाम कसरी सही तरिकाले प्रदर्शन गर्ने भनेर देखाउँछ। धेरै अभ्यासहरू उपलब्ध छन् निशुल्क, तर यदि तपाइँ एप प्रयोग गर्ने बारे गम्भीर हुनुहुन्छ भने, सबै सामग्री अनलक गर्ने सदस्यता काममा आउनेछ। मूल्य 229 CZK / महिना हो।
असन विद्रोह
यो अनुप्रयोग मुख्यतया स्क्रिनको अगाडि योग अभ्यास गर्न चाहनेहरूका लागि हो, यद्यपि अनुप्रयोगमा शास्त्रीय प्रशिक्षण वा ध्यान पनि समावेश छ। धेरै जसो समान अनुप्रयोगहरूले अभ्यासहरूको पुस्तकालय प्रस्ताव गर्दछ जुन कार्यक्रमहरूमा जोडिन्छ। आसन विद्रोहीले अलि फरक बाटो लिन्छ। यहाँ तपाईंले सम्पूर्ण प्रशिक्षणको लामो भिडियोहरू फेला पार्नुहुनेछ, जुन विशेष गरी योगको लागि अर्थपूर्ण हुन्छ, किनकि सही क्रम र समय महत्त्वपूर्ण छ। भिडियोहरू आफैं सीप स्तर, समय र लक्ष्यहरू द्वारा विभाजित छन्। यो प्रयोग गर्न निःशुल्क छ, तर यहाँ पनि सामग्री अनलक गर्न सदस्यता उपलब्ध छ। मूल्य 229 CZK / महिना हो।
स्ट्रीक्स कसरत
यो अनुप्रयोगसँग धेरै अपरंपरागत डिजाइन छ, आखिर, यो Streaks अनुप्रयोगको सिर्जनाकर्ता हो, जसले धेरै पुरस्कारहरू जितेको छ। तपाईंले कसरत एपमा कुनै पनि भिडियोहरू फेला पार्नुहुने छैन, बरु सबै अभ्यासहरू चित्राग्रामहरू जस्तै ग्राफिक शैलीसँग एनिमेटेड छन्। कुलमा, त्यहाँ 30 अभ्यासहरू छन् जुन तपाईं विशेष उपकरणको आवश्यकता बिना घरबाट गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले गर्नुपर्ने भनेको प्रशिक्षणको लम्बाइ प्रविष्ट गर्नुहोस् र अनुप्रयोगले उपयुक्त अभ्यासहरू चयन गर्नेछ। यो बारेमा छ सशुल्क आवेदन, जसको लागि तपाईंले 99 CZK तिर्नुहुन्छ।
नाइके प्रशिक्षण क्लब
Nike Training Club iOS मा सबैभन्दा राम्रो फिटनेस एपहरू मध्ये एक हो, तर दुर्भाग्यवश यो अझै Apple TV मा उपलब्ध छैन। अर्कोतर्फ, यसलाई टिभीमा प्ले गर्ने समाधान छ। एप्लिकेसनमा एक उत्तम ल्यान्डस्केप मोड छ, जुन प्रयोग गर्न सकिन्छ र तपाईंले AirPlay मार्फत टिभीमा सीधा साझेदारी गर्न सक्नुहुन्छ। नाइकेले पनि प्रयोगकर्ताहरूलाई AirPlay मार्फत ठूलो स्क्रिनमा प्ले गर्न प्रोत्साहन दिन्छ। फाइदाहरू मध्ये एक यो हो कि कसरत तुरुन्तै Apple Watch मा देखा पर्नेछ। एप नि:शुल्क छ, तर 409 CZK / महिनाको लागि सदस्यता समावेश गर्दछ।
फोटो ग्यालरी
