अमाया टोमन भर्खरै, पामेला रीफ - एक प्रभावशाली जसले छोटो तर प्रभावकारी र रमाइलो व्यायाम भिडियोहरू र सञ्जालहरूमा स्वस्थ खानेकुरा र स्वस्थ जीवनशैलीका लागि सुझावहरू र रेसिपीहरू साझेदारी गर्दछ - धेरै लोकप्रियता प्राप्त गर्दैछ। जसरी यो हुन्छ, पाम रीफको आफ्नै एप पनि छ, जसलाई हामी आजको लेखमा नजिकबाट हेर्नेछौं।
यो हुन सक्छ तपाईंलाई चासो
पाम फिटनेस र फूड एप मुख्यतया महिलाहरूको लागि हो, तर जो कोहीले पक्कै पनि यसबाट उपयोगी जानकारी प्राप्त गर्न सक्छन्। यहाँ तपाईंले मुख्यतया स्वस्थ सामग्रीबाट बनेका रोचक स्वस्थ रेसिपीहरू पाउनुहुनेछ, जबकि तयारीको सरलतामा पनि जोड दिइन्छ। रेसिपीहरू पढ्दा, धेरै जसो केसहरूमा आधारभूत अंग्रेजी पर्याप्त छ, तर यदि तपाईं व्यक्तिगत पाठहरू अनुवाद गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले "म्यानुअल रूपमा" त्यसो गर्नुपर्नेछ र तिनीहरूलाई अनुवादकमा ट्रान्सक्राइब गर्नुपर्नेछ - अनुप्रयोगले प्रतिलिपि समर्थन प्रस्ताव गर्दैन। रेसिपीहरूमा अंशहरू वा किनमेल सूची गणना गर्नको लागि उपकरण पनि समावेश छ जहाँ तपाइँ एक क्लिकमा सबै सामग्रीहरू प्रतिलिपि गर्न सक्नुहुन्छ। व्यञ्जनहरू जहिले पनि चरण-दर-चरण प्रदर्शन गरिन्छ, तपाईं तिनीहरूलाई आफ्नो मनपर्नेमा थप्न सक्नुहुन्छ। व्यायाम भिडियोहरूमा सधैं तिनीहरू कति लामो समयसम्म रहन्छ भन्ने संकेत हुन्छ, र तपाईंले तिनीहरूलाई हप्ताको व्यक्तिगत दिनहरूको लागि आफ्नो तालिकामा थप्न सक्नुहुन्छ। एपले पाम रीफको ब्लग, छुट्टै नुस्खा र कसरत पृष्ठ, साथै तपाईंको व्यक्तिगत व्यायाम र भोजन योजनामा समर्पित पृष्ठ पनि समावेश गर्दछ।
फोटो ग्यालरी
यदि तपाईं लामो समयदेखि काम गर्दै र स्वस्थ खाना खानेहरू मध्ये हुनुहुन्छ र विशुद्ध एमेच्योर स्तर भन्दा उच्चमा हुनुहुन्छ भने, पाम फिटनेस र फूड एप्लिकेसन तपाईंको लागि पर्याप्त नहुन सक्छ। तर यसले सबै पाम रीफ फ्यानहरूलाई उत्तेजित गर्ने निश्चित छ, साथसाथै व्यायाम र स्वस्थ खानाको साथ सुरु गर्नेहरूलाई। अनुप्रयोग स्पष्ट छ, काम गर्न सजिलो छ र तपाईंको आफ्नै योजना कम्पाइल गर्ने विशेष रूपमा राम्रो तरिकाले विकसित गरिएको छ। मूल्य पनि राम्रो छ, जब प्रति महिना 59 मुकुट वा प्रति वर्ष 639 मुकुटको लागि तपाइँ सबै सामग्रीमा असीमित पहुँच प्राप्त गर्नुहुन्छ।
तपाईं यहाँ पाम फिटनेस र फूड एप नि:शुल्क डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ।
