अमाया टोमन Jablíčkára वेबसाइटमा, समय-समयमा हामी एपलले आफ्नो एप स्टोरमा प्रवर्द्धन गर्ने वा कुनै न कुनै तरिकाले हाम्रो ध्यान खिच्ने एप्लिकेसनहरू मध्ये एउटा थप विवरणमा प्रस्तुत गर्छौं। आज हामी सेभेन - क्विक एट होम वर्कआउट्स नामक एप लिन जाँदैछौँ, जुन एप्पलले आफ्नो एप स्टोरमा आज दिनको एपको रूपमा प्रस्ताव गर्दछ।
यो हुन सक्छ तपाईंलाई चासो
सात-मिनेट व्यायाम ब्लकहरू प्रस्ताव गर्ने एपहरूले विगत केही वर्षहरूमा धेरै लोकप्रियता प्राप्त गरेको छ। यो विशेष गरी भर्खरै व्यायाम गर्न थालेका प्रयोगकर्ताहरू बीच लोकप्रियताको आनन्द लिन्छ, जसले वास्तवमा लामो व्यायामको आनन्द लिँदैनन्, वा जोसँग व्यायामको लागि धेरै समय छैन। सेभेन - क्विक एट होम वर्कआउट्स एप्लिकेसनका सृष्टिकर्ताहरूले दाबी गर्छन् कि उनीहरूले यस्ता अभ्यासहरू कम्पाइल गर्ने प्रयास गरे जुन छोटो हुनेछ, तर एकै समयमा सम्भव भएसम्म प्रभावकारी हुनेछ। परिणाम एक व्यापक प्रस्ताव हो जसमा दुई सय भन्दा बढी विभिन्न अभ्यासहरू समावेश छन्, जसबाट सबैले निश्चित रूपमा छनौट गर्नेछन्।
फोटो ग्यालरी
यस प्रकारका धेरै अन्य एप्लिकेसनहरू जस्तै, सेभेन - क्विक एट होम वर्कआउट्सले तपाइँको हालको अवस्था, तपाइँका आवश्यकताहरू र तपाइँ व्यायाम मार्फत प्राप्त गर्न चाहनु भएको लक्ष्यलाई उपयुक्त बनाउन विभिन्न अनुकूलन विकल्पहरू प्रदान गर्दछ। यदि तपाइँ भर्चुअल प्रशिक्षकसँग सहज हुनुहुन्छ भने, यो अनुप्रयोगले तपाइँलाई केहि प्रस्तावहरू प्रदान गर्दछ, र तपाइँ निश्चित रूपमा तिनीहरूसँग बोर हुनुहुनेछैन। आईओएस 14 र पछिका आईफोनहरूका मालिकहरूले निश्चित रूपमा उनीहरूको उपकरणको गृह स्क्रिनमा सान्दर्भिक विजेटहरू थप्ने क्षमतालाई स्वागत गर्नेछन्। अनुप्रयोगले AirPlay मार्फत प्रसारण सक्षम गर्दछ, उदाहरणका लागि, Apple TV।
एप्लिकेसनमा, तपाईंले फोकस वा शरीरका भागहरू अनुसार खण्डहरूमा विभाजित सात-मिनेट व्यायाम ब्लकहरू फेला पार्नुहुनेछ, तर तपाईं यहाँ आफ्नै अभ्यासहरू पनि कम्पाइल गर्न सक्नुहुन्छ। यस अनुप्रयोगमा, तपाइँ प्रिसेट प्रोग्रामहरू मध्ये एकमा "सदस्यता" लिन सक्नुहुन्छ। यस प्रकारका अन्य धेरै अनुप्रयोगहरू जस्तै, सेभेन - क्विक एट होम वर्कआउटले नि:शुल्क र सशुल्क संस्करण दुवै प्रदान गर्दछ। अनावश्यक प्रयोगकर्ताहरूले नि: शुल्क संस्करणको साथ प्राप्त गर्न सक्छन्, जसमा अभ्यासको सीमित दायरा छ। असीमित पहुँचको साथ सशुल्क संस्करणले तपाईंलाई प्रति महिना १२४ मुकुट खर्च गर्नेछ। अनुप्रयोगले तपाईंको आईफोनमा नेटिभ हेल्थसँग एकीकरणको सम्भावना प्रदान गर्दछ।
तपाईले सेभेन - क्विक एट होम वर्कआउट एप यहाँ नि:शुल्क डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ।
