अमाया टोमन हामी मध्ये धेरैले दिनको अधिकांश समय कम्प्युटरको अगाडि बिताउँछौं - या त काम वा अध्ययनको लागि। तर कम्प्युटरमा बस्नु वास्तवमा स्वस्थ गतिविधि होइन। त्यसैले त्यहाँ वेकआउट एप्लिकेसन छ, जसले तपाईलाई दिनको समयमा सक्रिय ब्रेकहरू प्रदान गर्दछ, जसको कारण तपाईले ढाड दुख्ने र अन्य असुविधाहरू रोक्न सक्नुहुन्छ।
यो हुन सक्छ तपाईंलाई चासो
उपस्थिति
जब तपाइँ पहिलो पटक Wakeout सुरु गर्नुहुन्छ, तपाइँ आधारभूत प्रकार्यहरु संग परिचित गर्न को लागी केहि एनिमेसनहरु लाई पहिले देख्नुहुनेछ। अर्को साइन-इन आउँछ—वेकआउटले एप्पलसँग साइन इनलाई समर्थन गर्छ—र सूचनाहरू, स्वास्थ्य र थप कुराहरू पहुँच गर्न अनुमतिहरूको श्रृंखला। एप्लिकेसनको मुख्य पृष्ठमा, व्यायाम ब्रेकको पूर्वावलोकन सधैं प्रदर्शित हुन्छ, डिस्प्लेको तलको पट्टीमा तपाईंले ब्रेकको लागि बटनहरू, गतिविधिहरू र दिन सेटिङहरूको सिंहावलोकन पाउनुहुनेछ। अनुप्रयोगले आंशिक रूपमा पोमोडोरो सिद्धान्तमा काम गर्दछ - तपाईंले काम वा अध्ययनमा ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक समयको लम्बाइ सेट गर्नुहुन्छ, र त्यसपछि सक्रिय ब्रेकहरूको विवरण निर्दिष्ट गर्नुहोस्। Wakeout ले अफिसको वातावरणको लागि मात्र होइन, कार वा प्रकृतिमा पनि गतिविधिहरू प्रदान गर्दछ।
फोटो ग्यालरी
समारोह
Wakeout अनुप्रयोगमा, तपाईंले आफ्नो सक्रिय ब्रेकहरूको संख्या र आवृत्ति प्रोग्राम गर्न सक्नुहुन्छ। प्रस्तावमा छोटो, एक-मिनेट अभ्यासका धेरै प्रकारहरू छन्, जुन तपाईं आफ्नो iPhone र Apple Watch मा हेर्न सक्नुहुन्छ। iOS 14 भएका iPhones मा, तपाईंले विजेटबाट सीधा गतिविधिहरू पनि सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। अनुप्रयोगको पूर्ण संस्करणले तपाईंलाई प्रति महिना 139 क्राउन खर्च गर्नेछ, तर तपाईं यसलाई अन्य प्रयोगकर्ताहरूको समूहसँग साझेदारी गर्न सक्नुहुन्छ। Wakeout ले एप क्लिपहरूलाई पनि समर्थन गर्दछ, त्यसैले तपाईंले iMessage, इमेल वा सोशल मिडिया मार्फत प्रयास गर्न अरू कसैलाई व्यक्तिगत कसरत पठाउन सक्नुहुन्छ।
फोटो ग्यालरी
