एडम कोस के तपाईलाई थाहा छ तपाईले आफ्नो फोनमा कति सक्रिय समय बिताउनुहुन्छ? सायद तपाईं अनुमान मात्र गर्दै हुनुहुन्छ। जे होस्, iPhone मा स्क्रिन टाइम एउटा विशेषता हो जसले तपाइँ प्रायः कुन एप र वेबसाइटहरूमा हुनुहुन्छ लगायत तपाइँको यन्त्रको प्रयोग बारे जानकारी देखाउँदछ। यसले सीमा र विभिन्न प्रतिबन्धहरू सेट गर्न अनुमति दिन्छ, जुन विशेष गरी आमाबाबुको लागि उपयोगी छ। टेलिफोन, निस्सन्देह, मुख्यतया संचार को लागी एक उपकरण हो। तर कहिलेकाहीँ यो धेरै हुन्छ, र कहिलेकाहीँ तपाईं आफ्नो वरपरको संसारबाट विचलित नहुन चाहनुहुन्छ। तपाईं आफ्नो आईफोन बन्द गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईं हवाईजहाज मोडमा खोल्न सक्नुहुन्छ, डु नट डिस्टर्ब मोड सक्रिय गर्न सक्नुहुन्छ, आईओएस 15 को साथ फोकस मोड वा स्क्रिन समय परिभाषित गर्नुहोस्। यसमा, फोन र फेसटाइम कलहरू, सन्देशहरू र नक्साहरूको प्रयोग पूर्वनिर्धारित रूपमा सक्षम गरिएको छ, अन्य अनुप्रयोगहरू ब्लक गरिएका छन् ताकि तपाईलाई बाधा नपुगोस्। यद्यपि, तपाईंले प्रयोग गर्न आवश्यक भएकाहरूलाई सक्षम गर्न सक्नुहुन्छ।
यो हुन सक्छ तपाईंलाई चासो
अनुमति दिइएको अनुप्रयोगहरू कसरी सेट गर्ने
प्रणाली मुख्यतया आधारभूत अनुप्रयोगहरूमा गणना गर्दछ, तर हामी मध्ये धेरै जसो WhatsApp मार्फत समाचार शीर्षक भन्दा बढी सञ्चार गर्छौं। तपाइँ तपाइँको उत्पादकता ट्र्याक गर्न अनुप्रयोगहरू प्रयोग गर्न चाहन सक्नुहुन्छ, तपाइँ नयाँ इमेलहरू प्राप्त गर्न चाहन सक्नुहुन्छ, वा पात्रो शीर्षक अन्तर्गत तपाइँको अपोइन्टमेन्ट समयको बारेमा सूचित गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले यो सबै म्यानुअल रूपमा सेट गर्नुपर्छ।
- जाऊ त्यहाँ नास्तावेन्.
- मेनु खोल्नुहोस् स्क्रिन समय.
- छान्नुहोस् सधैं सक्षम.
- तल तपाईले अनुप्रयोगहरूको सूची देख्नुहुनेछ जसबाट तपाईले प्रयोग गर्न चाहानु भएको चयन गर्नुहोस्.
फोटो ग्यालरी
त्यसोभए यदि तपाइँ एक एप थप्न चाहानुहुन्छ जुन तपाइँबाट अधिसूचनाहरू प्राप्त हुनेछ र यसले तपाइँको स्थितिलाई थप अपडेट गर्नेछ, केवल यसको छेउमा रहेको हरियो प्लस प्रतीकमा क्लिक गर्नुहोस्। पछि, यसलाई माथि उल्लेख गरिएका शीर्षकहरूको सूचीमा थपिनेछ, जसले तपाईंलाई शान्त समय अन गरिएको भए पनि घटनाहरूको बारेमा जानकारी गराउन सक्छ। मेनुमा सम्पर्क तपाईंले ती सम्पर्कहरूलाई पनि निर्दिष्ट गर्न सक्नुहुन्छ जससँग तपाईं सञ्चार गर्न चाहनुहुन्न, यदि तपाईंले दिएको सञ्चार प्लेटफर्महरू सक्षम छन् भने पनि। बस छान्नुहोस् विशिष्ट सम्पर्कहरू र तिनीहरूलाई सूचीबाट चयन गर्नुहोस्, वा तपाईं तिनीहरूलाई म्यानुअल रूपमा थप्न सक्नुहुन्छ।
