अमाया टोमन यदि तपाइँसँग पहिले नै दौडको अनुभव छ भने, तपाइँसँग निश्चित रूपमा तपाइँका मनपर्नेहरू छन् जब यो एप्समा आउँछ। धेरै धावकहरूले खेलकुद गर्दा पहिरन मिल्ने इलेक्ट्रोनिक्सलाई प्राथमिकता दिन्छन्, तर त्यहाँ स्मार्टफोनलाई प्राथमिकता दिनेहरू पनि छन्। आईफोनको लागि उत्कृष्ट एपहरूमा हाम्रो शृङ्खलाको आजको किस्ता विशेष गरी नियमित रूपमा चलाउन चाहने र उपयोगी एप खोजिरहेकाहरूलाई लक्षित गरिनेछ। के तपाइँ दौडनको लागि अर्को एप प्रयोग गर्नुहुन्छ? छलफलमा अरूसँग आफ्नो अनुभव साझा गर्नुहोस्।
यो हुन सक्छ तपाईंलाई चासो
MapMyRun
UInder Armor बाट MapMyRun एप्लिकेसन धावकहरूमाझ मात्र होइन धेरै लोकप्रिय छ। यसले तपाईको चलिरहेको गतिविधिलाई निगरानी र नक्सा गर्न मात्र होइन, यसले तपाईलाई उत्प्रेरित र प्रेरणा पनि दिन सक्छ। यो एप आईफोनमा मात्र नभई एप्पल वाचमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ, जहाँ यसले तपाईंलाई भिजुअल, ह्याप्टिक र अडियो प्रतिक्रिया र अपडेटहरू प्रदान गर्न सक्छ। Apple Watch को अतिरिक्त, MapMyRun एपले तपाईंलाई Garmin, Fitbit, Jawbone, र थपसँग सिंक गर्न अनुमति दिन्छ। दौडनुको अतिरिक्त, तपाईंले MapMyRun अनुप्रयोगमा धेरै अन्य शारीरिक गतिविधिहरू रेकर्ड गर्न सक्नुहुन्छ, अनुप्रयोगले मार्गहरूको सिंहावलोकन, तिनीहरूलाई थप्न र साझेदारी गर्ने क्षमता पनि प्रदान गर्दछ। अनुप्रयोग आधारभूत संस्करणमा नि: शुल्क छ, प्रिमियम संस्करणमा (प्रति महिना 139 क्राउनबाट) तपाईंले वास्तविक समयमा शारीरिक गतिविधि साझेदारी गर्ने, अनुकूलित प्रशिक्षण योजनाहरू प्राप्त गर्ने, मुटुको दर अनुगमन र विश्लेषण गर्ने सम्भावना र अन्य धेरै कुराहरू पाउनुहुनेछ।
फोटो ग्यालरी
Endomondo
Endomondo धेरै खेलाडीहरूको लागि एक लोकप्रिय प्लेटफर्म हो। यसले तपाईंलाई आफ्नो शारीरिक गतिविधि ट्र्याक गर्न, तथ्याङ्कहरू विश्लेषण गर्न, लक्ष्यहरू सेट गर्न र तिनीहरूलाई प्राप्त गर्न अनुमति दिनेछ। थप रूपमा, अनुप्रयोग मार्फत तपाईं समुदायमा सामेल हुन सक्नुहुन्छ, आफ्ना सदस्यहरूसँग आफ्ना उपलब्धिहरू साझा गर्न सक्नुहुन्छ र उत्प्रेरित हुन सक्नुहुन्छ। अनुप्रयोगको नि: शुल्क संस्करणमा, तपाईंले GPS को मद्दतले आफ्नो शारीरिक गतिविधिहरू ट्र्याक गर्ने क्षमता, समय, दूरी, गति वा क्यालोरीहरू जलाइएको, आवाज प्रतिक्रिया र गतिविधिहरू म्यानुअल रूपमा प्रविष्ट गर्ने क्षमता जस्ता प्यारामिटरहरू निगरानी गर्ने क्षमता प्राप्त गर्नुहुन्छ। साथै अन्य धेरै अनुप्रयोगहरू र फिटनेस ब्रेसलेटहरू र स्मार्ट घडीहरूसँग सिङ्क्रोनाइज गर्ने क्षमता। आधारभूत संस्करणमा, तपाईं आफ्नो लक्ष्यहरू सेट गर्न सक्नुहुन्छ, चुनौतीहरूमा भाग लिन सक्नुहुन्छ, समुदायहरूमा सामेल हुन सक्नुहुन्छ र आफ्नो परिणामहरू साझा गर्न सक्नुहुन्छ। थप रूपमा, तपाईंको डाटा स्वचालित रूपमा तपाईंको Endomondo.com प्रोफाइलसँग सिंक्रोनाइज हुनेछ। प्रिमियम संस्करणको साथ (प्रति महिना 79 क्राउनबाट) तपाईंले प्रशिक्षण योजनाहरू, उन्नत तथ्याङ्कहरू, हृदय दर क्षेत्र विश्लेषण, अन्तराल प्रशिक्षण विकल्पहरू, मौसम जानकारी र अन्य बोनसहरू सिर्जना गर्ने विकल्प प्राप्त गर्नुहुन्छ।
फोटो ग्यालरी
Strava
Strava अनुप्रयोग - अघिल्लो Endomondo जस्तै - यसको विशिष्ट समुदाय पक्ष द्वारा सबै भन्दा माथि विशेषता छ। तपाईं आफ्ना साथीहरू र प्रियजनहरू मात्र होइन, तर प्रसिद्ध खेलाडीहरू पनि हेर्न सक्नुहुन्छ। Strava ले GPS को मद्दतले तपाईंको आन्दोलन गतिविधिलाई पूर्ण रूपमा नक्सा गर्न, यसको सबै प्यारामिटरहरू विश्लेषण गर्न, तपाईंलाई योजना बनाउन र नयाँ मार्गहरू पत्ता लगाउन र विभिन्न चुनौतीहरूमा भाग लिन मद्दत गर्न सक्छ। Strava ले स्मार्ट घडी र फिटनेस ब्रेसलेट संग काम गर्न सक्छ, यो पनि आफ्नो iPhone मा नेटिभ Zdraví मा जडान गर्न सकिन्छ। Strava आधारभूत संस्करणमा पूर्ण रूपमा नि: शुल्क छ, सदस्यताको भागको रूपमा (प्रति महिना 149 क्राउनबाट) यसले विभिन्न अतिरिक्त बोनस प्रकार्यहरूसँग प्याकेजहरू प्रदान गर्दछ।
फोटो ग्यालरी
नाइके रन क्लब
नाइके रन क्लब एपले तपाइँको चलिरहेको गतिविधिहरूको GPS म्यापिङ, अडियो संगत, लक्ष्यहरू सेट गर्ने क्षमता र विभिन्न चुनौतीहरूमा भाग लिने क्षमताको साथ अनुकूलित प्रशिक्षण योजनाहरू प्रदान गर्दछ। यो एप तपाईको एप्पल वाचमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। नाइके रन क्लबले तपाईंलाई जहिले पनि डेटाको एक सिंहावलोकन दिन्छ जस्तै मार्गको लम्बाइ, गति, हृदय गति र थप। तपाईं सन्देशहरूमा वा सामाजिक सञ्जालहरूमा आफ्नो परिणाम साझेदारी गर्न सक्नुहुन्छ।
फोटो ग्यालरी
मलाई थाहा छैन कि बग अझै छ कि छैन, तर जबदेखि नाइके रन क्लबले मेरो एप्पल वाचमा मेरो सुन्दर 25 किलोमिटर दौड बचत गरेन, म यसलाई हेर्न पनि सक्दिन र पक्कै पनि यसलाई सिफारिस गर्दिन ... अनुसार त्यतिबेला गुगलिङको लागि, यो "सामान्य" थियो कि यो भयो।
हो, एनआरसीमा ठूला झिंगाहरू थिए... पछिल्लो ३ वर्षमा मबाट एक्स-रनिङ बाहिर गयो। पछिल्ला केही महिना स्थिर रहेको देखिन्छ । सबै Strava (भुक्तानी भए पनि), तर मेरो विचार मा राम्रो।
म 8 वर्ष भन्दा बढी समय देखि RunKeeper प्रयोग गर्दैछु
SportsTracker मात्र।
मैले सधैं Nike प्रयोग गरेको छु, तर मैले घडी पाएदेखि, मैले Apple Workout मात्र प्रयोग गरेको छु, म अन्य एपहरूमा विश्वास गर्दिन र मलाई डर छ कि यसले मेरो केही प्रदर्शन बचत गर्नेछैन।
एडिडास मेरो लागि लगभग कुनै समस्या बिना चलिरहेको छ। कहिलेकाहीँ GPS बाहिर जान्छ, तर मलाई लाग्छ कि यो कम ब्याट्रीको कारण थियो।