अमाया टोमन त्यो गोप्य छैन सुत्नु हाम्रो महत्वपूर्ण सहभागिता छ स्वास्थ्य a शारीरिक र मानसिक कल्याण। कतिपयले आफैंले सही "स्लीपरहरू" सिर्जना र मर्मत गर्न सक्छन्, अरूलाई विभिन्न सफ्टवेयर उपकरणहरूद्वारा मद्दत गर्न सकिन्छ। आजको समीक्षामा, हामी तपाईंलाई परिचय दिनेछौं आवेदन, सेवा गर्दै निद्रा ट्र्याकिङ र राम्रो निद्रा। हामीले छनोट गर्ने प्रयास गरेका छौं नि: शुल्क अनुप्रयोगहरूतथापि, केहीले एक पटकको इन-एप खरिद वा नियमित सदस्यताको लागि प्रिमियम सुविधाहरू प्रस्ताव गर्न सक्छन्।
यो हुन सक्छ तपाईंलाई चासो
तकिया
आवेदन तकिया हाल मेरो मा प्रयोग गर्दै Apple Watch, तर तपाईले यसलाई पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाईसँग मात्र आईफोन छ भने। तकिया सेवा गर्दछ ट्र्याकिङ a विश्लेषण तिम्रो सुत्नु, पनि आवेदन को भाग हो स्मार्ट अलार्म घडी, जसले तपाईंलाई सबैभन्दा हल्का चरणमा ब्यूँझाउँछ। तकियाले कुनै पनि घुर्ने, सास फेर्न समस्या वा सुत्ने कुरा रेकर्ड गर्न अडियो रेकर्डिङ प्रकार्य पनि प्रदान गर्दछ। हरेक बिहान, तकियाले तपाईंलाई प्रदान गर्दछ विश्लेषण तपाइँको अघिल्लो रात को, एप मा तपाइँ को लागी एक सिंहावलोकन पनि हेर्न सक्नुहुन्छ हप्ता, चन्द्रमा वा रक। तपाईं सुत्न मद्दत गर्नको लागि सुखदायक धुन र ध्वनिहरू बजाउन सक्नुहुन्छ, र तपाईं आफ्नो iTunes पुस्तकालयबाट चयन गरिएको गीतमा उठ्न सक्नुहुन्छ। तकिया आवेदन आधारभूत संस्करण मा छ निशुल्क, पछाडि प्रिमियम सुविधाहरू नोट लिने, हृदय गति विश्लेषण र थपको रूपमा तपाईंले भुक्तानी गर्नुहुनेछ 129 क्राउन प्रति महिना। पिलो एप हो मिल्दो आफ्नो iPhone मा नेटिभ स्वास्थ्य संग।
फोटो ग्यालरी
स्लीप साइकल
अनुप्रयोग स्लीप साइकल तपाईंलाई माथिको तकिया मनपर्छ धन्यवाद निद्रा विश्लेषण त्यस क्षणमा उठ्नुहोस् जब यसको चरण सबैभन्दा हल्का हुन्छ, त्यसैले तपाईंले थप महसुस गर्नुहुनेछ आराम गर्दै। थप रूपमा, SleepCycle तपाईंलाई प्रदान गर्न सक्छ विश्लेषण तपाईंको निद्राको, धन्यवाद जुन तपाईंले सिर्जना गर्नुभयो राम्रो बानीहरू। SleepCycle सुविधाहरू पनि समावेश छन् आवाज रेकर्डिङ आफ्नो सुत्ने समयमा र गति ट्र्याकिङ। V आधारभूत नि: शुल्क संस्करणले SleepCycle निगरानी र प्रदान गर्दछ विश्लेषण सुत्ने र उठ्ने धुनहरू। IN प्रिमियम संस्करण (मूल्य सामग्रीमा निर्भर गर्दछ) तपाईंले प्रचलनहरूको सिंहावलोकन, विश्वव्यापी तथ्याङ्कहरूसँग आफ्नो डेटा तुलना गर्ने क्षमता, घुर्नेको विश्लेषण, तपाईंको निद्राको गुणस्तरमा मौसमको प्रभावको एक सिंहावलोकन, टिप्पणीहरू थप्ने क्षमता वा क्षमता प्राप्त गर्नुहुन्छ। सिंक्रोनाइजेसन बत्ती संग फिलिप्स HUE। Sleepcycle छ मिल्दो आफ्नो iPhone मा नेटिभ स्वास्थ्य संग।
फोटो ग्यालरी
निन्द्रा ++
अनुप्रयोग निन्द्रा ++ स्वचालित रूपमा प्रयोग गरिन्छ निद्रा ट्र्याकिङ आफ्नो मार्फत Apple Watch। एप्लिकेसनले निद्राको समयमा तपाईंको चाल, मुटुको दर र अन्य प्यारामिटरहरू निगरानी गर्न सक्छ। विश्लेषण तपाईं आफ्नो निद्रा स्पष्ट रूपमा निगरानी गर्न सक्नुहुन्छ ग्राफहरू, उनको मा आधार तपाईं त्यसपछि सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ राम्रो बानीहरू। Sleep++ मा काम गर्दछ स्वचालित मोड, जब तपाइँ सबै गर्नु पर्छ सुत्नु अघि लगाउ Apple Watch, वा मा म्यानुअल मोड जहाँ तपाईं सुत्न बचत गर्न समय प्रविष्ट गर्नुहोस् हातले। Sleep++ अनुप्रयोग हो मिल्दो देशी संग नमस्ते आफ्नो iPhone मा। IN आधारभूत संस्करण छ निशुल्क, विज्ञापनहरू हटाउँदै एक पटक खर्च हुनेछ 49 कोरुन.
फोटो ग्यालरी
राम्रो लेख, तर किन यति धेरै हाइलाइट शब्दहरू?
म मेरो लागि सबैभन्दा राम्रो एप मिस गर्छु - AutoSleep
मैले Sleep++ कोसिस गरे तर यो धेरै छैन। म हाल AutoSleep प्रयोग गर्दैछु।
मैले धेरै प्रयास गरेको छु, Autosleep मेरो मनपर्ने हो...
म हाल Autosleep प्रयोग गर्दैछु र यो राम्रो छ। मैले धेरै अनुप्रयोगहरू प्रयास गरें।