बेन्जामिन लेविसेक एप्पलबाट पहिरन मिल्ने इलेक्ट्रोनिक्समा लगानी गरेर, तपाईंले एउटा उत्पादन प्राप्त गर्नुहुन्छ जसमा आईफोनको विस्तारित हात मात्र होइन, तर चरम अवस्थामा पनि तपाईंको जीवन बचाउन सक्ने मेडिकल उपकरणको रूपमा ठूलो क्षमता छ। मुटुको धड्कन मापन गर्नका लागि सेन्सरहरूलाई धन्यवाद, तर रगत अक्सिजन वा EKG पनि, एप्पलले युवा मानिसहरूका लागि "कूल" उत्पादनहरूको क्षेत्रबाट केही स्वास्थ्य समस्या भएका व्यक्तिहरूले पनि विचार गर्न सक्ने श्रेणीमा उछालिएको छ। यद्यपि, एप्पलले WatchOS को लागि एप स्टोरबाट पनि फाइदा लिन्छ, जसमा धेरै एपहरू छन्। आज हामी स्वास्थ्य सेवाको सन्दर्भमा तपाईंको घडीलाई अगाडि बढाउने कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नेछौं।
यो हुन सक्छ तपाईंलाई चासो
पानी रिमाइन्डर
हाम्रो शरीरको लागि पिउने व्यवस्था कत्तिको महत्त्वपूर्ण छ भनेर धेरै कम मानिसहरूले बुझेका छन्, र यसको पालनालाई कम आँकलन गर्नु उचित हुँदैन। पानी रिमाइन्डरले तपाईंलाई सही बानीहरूको साथ मद्दत गर्नेछ। नामले सुझाव दिए जस्तै, कार्यक्रमले तपाईंलाई कहिले पिउने भनेर सम्झाउँछ, र यसले तपाईंको पिउने शासनको दैनिक, साप्ताहिक र मासिक तथ्याङ्कहरू पनि राख्छ। वाटर रिमाइन्डर डाटाबेसले क्याफिन र कार्बोहाइड्रेट पेयहरू पनि समावेश गर्दछ, जब तपाईंले भर्खर पिउनुभएको पेय छनौट गरेपछि, सफ्टवेयरले डाटालाई नेटिभ हेल्थमा सिङ्क्रोनाइज गर्दछ। पूर्ण संस्करणको लागि, तपाईंले मासिक वा वार्षिक सदस्यता सक्रिय गर्न आवश्यक छ, यसले Apple वाचका साथै सबै उपलब्ध पेयहरूको लागि पूर्ण रूपमा कार्यात्मक कार्यक्रम अनलक गर्नेछ, र सबै विज्ञापनहरू हटाउनेछ।
तपाईं यहाँ निःशुल्क पानी रिमाइन्डर स्थापना गर्न सक्नुहुन्छ
तकिया
हाम्रो स्वास्थ्यको लागि निद्रा कम महत्त्वपूर्ण छैन। यद्यपि एप्पलले वाचओएस 7 प्रणालीमा एक प्रकार्य लागू गरेको छ जसले निद्रा मापन प्रदान गर्दछ, तथापि, यदि तपाइँ केहि उन्नत आशा गर्नुहुन्छ भने, म निश्चित रूपमा पिलो प्रयास गर्न सिफारिस गर्दछु। स्वचालित रूपमा मापन सुरु गर्न सक्षम हुनुको साथै एप्पल वाचको लागि धन्यवाद, यसले आईफोनको सहयोगमा सुत्दा तपाईंले गरेको आवाजहरू रेकर्ड गर्न सक्षम छ, र सबै कुरा बिहान फिर्ता प्ले गर्न सकिन्छ। कुनै पनि आधुनिक निद्रा अनुप्रयोग जस्तै, तकियाले स्मार्ट अलार्म घडी पनि प्रदान गर्दछ, जहाँ तपाइँ एक निश्चित अन्तराल सेट गर्नुहुन्छ जसमा तपाइँ उठ्नु पर्छ, र तपाइँको निद्रा सबैभन्दा नरम हुँदा घण्टी बज्नेछ। तपाइँ निद्रा डेटा निर्यात को रूप मा प्रिमियम प्रकार्यहरु को लागी भुक्तान गर्दछ, तपाइँको मुटुको दर को विश्लेषण गर्ने क्षमता, इतिहास को असीमित मात्रा र अन्य लाभहरु को भण्डारण गर्न को लागी, ट्यारिफ को चयन एकदम व्यापक छ।
तपाईं यहाँ तकिया स्थापना गर्न सक्नुहुन्छ
फोटो ग्यालरी
लाइफसम
के तपाईसँग स्वस्थ जीवन बिताउने महत्वाकांक्षा छ र तपाईको खाने बानीलाई पूर्णतया परिमार्जन गर्न चाहनुहुन्छ? यो कुनै गोप्य कुरा छैन कि यो मोबाइल अनुप्रयोगहरूसँग गर्न सकिन्छ - र Lifesum ती मध्ये एक हो। खाना र पेय पदार्थहरूको विशाल डाटाबेसको लागि धन्यवाद, Lifesum ले तपाईंको लागि एक दर्जी-निर्मित मेनु सिर्जना गर्नेछ, तपाईंलाई कम हानिकारक आहारको लागि ठाउँ दिनेछ। एप्पल वाचको लागि कार्यक्रमले तपाईले कति क्यालोरीहरू जलाउनुभएको रेकर्ड गर्दछ, त्यसैले घडीले शारीरिक गतिविधि रेकर्ड गर्ने ख्याल राख्छ। प्रिमियम संस्करणको साथ, तपाईंले रेसिपीहरू, व्यायामहरूको असीमित रेकर्डिङ, शाकाहारी वा कम-कार्ब आहारको लागि मेनु सिर्जना गर्ने सम्भावना, फिटनेस अनुप्रयोगहरूसँग जडान, साथै तपाईंले दिनमा कुन पोषक तत्वहरू उपभोग गर्नुभयो भन्ने बारे विस्तृत तथ्याङ्कहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ। तपाईं कति महत्त्वपूर्ण रूपमा आदर्शबाट विचलित हुनुभयो। तपाईंले 3 महिना, 6 महिना वा 1 वर्षको लागि सदस्यता सक्रिय गर्न सक्नुहुन्छ।
यहाँ Lifesum स्थापना गर्नुहोस्
फोटो ग्यालरी
यम्बुलेन्स
तपाईं मध्ये धेरैजसो निश्चित रूपमा Záchranka अनुप्रयोगसँग परिचित हुनुहुन्छ। यो सफ्टवेयर हो जसले तपाईंलाई अन्तरक्रियात्मक निर्देशनहरू प्रयोग गरेर प्राथमिक उपचार प्रदान गर्न मूल्यवान सल्लाह दिन्छ, र उद्धार वा पर्वत सेवालाई पनि कल गर्न सक्छ। फोन नम्बर 155 डायल गर्नुको अतिरिक्त, यसले तपाईंको सही हालको स्थान पठाउँछ। निकटतम डिफिब्रिलेटरहरू, फार्मेसीहरू र आपतकालीन कोठाहरू प्रदर्शन गर्न GPS समन्वयहरू पनि प्रयोग गरिन्छ। तपाईंको नाडीमा भएको कार्यक्रमले धेरै गर्न सक्दैन, तर यो आपतकालीन सेवाहरूलाई तुरुन्तै कल गर्नको लागि पूर्ण रूपमा पर्याप्त छ, र तपाईंले घडीको मद्दतले आफ्ना प्रियजनहरूको जीवन बचाउन सक्नुहुन्छ।
तपाईंले यहाँ नि:शुल्क उद्धार एप स्थापना गर्न सक्नुहुन्छ
फोटो ग्यालरी
नमस्ते मानिसहरू।
म गम्भीरताका साथ मन पराउँछु कि कसरी सबैजनाले उनीहरूले गर्न सक्ने तरिकामा निद्रा निगरानी सुविधा प्रयोग गर्ने प्रयास गरिरहेका छन्।
हामी सबैलाई थाहा छ कि एप्पल घडी मात्र 17 घण्टा टिक्छ, र त्यो अझै पनि धेरै कम प्रयोग हुनुपर्दछ। यी घडीहरूको अधिकांश मालिकहरूले तिनीहरूलाई रातमा चार्ज गर्छन्। त्यो हो निद्रा मापन गर्नु कम वा कम हास्यास्पद कुरा हो।
तपाईंले उल्लेख गर्नुभएको सहनशीलता बकवास हो
मसँग धेरै पहिलो घडीहरू छन् (एकले श्रृंखला ० भन्न सक्छ), सत्य यो हो कि म तिनीहरूलाई नियमित प्रयोगकर्ताको रूपमा प्रयोग गर्दिन, तर केवल "अफलाइन"। मुख्यतया पसलहरूमा भुक्तान गर्न र खेल गतिविधिहरू हेर्नको लागि, तर यो मेरो दुई दिन टिक्नेछ;)
धेरै जसो मालिकहरूले रातभर आफ्नो घडी चार्ज गरेको तपाईंले कहाँ फेला पार्नुभयो? यदि प्रयोगकर्ताले निद्रा निगरानी गर्न घडी प्रयोग गर्न चाहन्छ भने, उसले सामान्यतया कुनै समस्या बिना सुत्नु अघि चार्ज गर्न सक्छ। यदि हालको चार्ज स्तर रातभर टिक्न सक्दैन भने घडी आफैले प्रयोगकर्तालाई सूचित गर्नेछ। त्यसोभए यो निश्चित रूपमा हास्यास्पद कुरा होइन, यसको विपरित - यदि तपाइँ चाहनुहुन्छ भने, केहि पनि जान्छ।
मसँग AW S6 छ र यो कुनै समस्या बिना 3-4 दिनसम्म रहन्छ।
Tomek, तपाईंले सायद तिनीहरूलाई धेरै प्रयोग गर्नुहुन्न :-) पूर्ण सञ्चालनमा दुई दिन पूर्ण रूपमा ठीक छ।