लुकास ग्रेगर यसले तपाइँलाई अतिरिक्त किलो गुमाउने प्रयास गर्न नेतृत्व गर्न सक्छ, वा तपाइँ तपाइँको जीवनको समयमा तपाइँ आफैंमा के राख्नुहुन्छ भन्नेमा तपाइँ मात्र रुचि राख्नुहुन्छ। यो खानाको बारेमा हो र कसरी आफैलाई थप रोचक र स्वस्थ आहार लिन उत्प्रेरित गर्ने बारे हो कि भान्साको वरिपरि दौडिए वा क्यालोरी चार्ट र क्यालकुलेटरको साथ भण्डारण नगरी।
मैले "गणना" रणनीति पनि प्रयास गरें, तर कसैकसैले मलाई यो आनन्द लागेन। र थप रूपमा - सबैले पुष्टि गर्दैनन् कि क्यालोरीहरू नियन्त्रण गर्न आवश्यक रूपमा राम्रो फिटनेस र सन्तुलित आहारमा जान्छ। आवेदन लेखकहरू भोजनालय तिनीहरूले फरक अवधारणा रोजे। धेरै "सरल" - छोटकरीमा, तपाइँ एक डायरी राख्नुहुन्छ र तपाइँको भावनाको आधारमा तपाइँको खानाको स्वास्थ्यको स्तरलाई मूल्याङ्कन गर्नुहुन्छ। कुनै गणना छैन - केवल तपाईंको पेट भावना। मैले पत्ता लगाए कि यो जाने बाटो हो। क्याल्कुलेटरको साथमा मलाई प्रोग्राम गरिएको रोबोट जस्तो लाग्छ, Eatery को साथ मैले मेरो खानाको राम्रो प्रभाव पार्ने प्रयास गरें। र खाना वास्तवमा कसरी स्वस्थ छ/छैन भनेर मात्र होइन, तर यो प्लेटमा कस्तो देखिन्छ, मलाई यो कस्तो लाग्यो, मैले यसमा कति राखेँ र अन्तिम तर होइन - Eatery बाट मैले चाँडै यसको बारेमा एक विचार पाएँ। चाहे म वास्तवमा विविधरंगी खाइरहेको थिएँ वा म यसलाई मेरो दिमागमा बनाइरहेको छु।
सिद्धान्त तसर्थ सरल छ - तपाइँ अनुप्रयोग सुरु गर्नुहोस् (सुरु छिटो हुन सक्छ), खानाको तस्वीर लिनुहोस् र यसलाई मूल्याङ्कन गर्न FAT-FIT अक्षमा ताराहरू प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईंको स्थान स्वचालित रूपमा खानामा थपिएको छ, जुन असक्षम वा परिमार्जन गर्न सकिन्छ, बिन्दु तपाईंले कहाँ (र कसरी) खानुहुन्छ स्थानहरूमा डेटा प्राप्त गर्नु हो। म निश्चित रूपमा खाना प्रविष्ट गर्दा भाग आकार चिन्ह लगाउन सिफारिस गर्छु। तपाईंले यो सम्पूर्ण प्रक्रियाको बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन जसले गर्दा तपाईंको खाजा चिसो हुन्छ, यद्यपि... तपाईं वरपरका मानिसहरूले तपाईंले आफ्नो प्लेटमाथि शंकास्पद रूपमा आफ्नो सेल फोन कन्जुर गरिरहनु भएको हुन सक्छ।
अब यो तपाइँमा निर्भर छ कि यो जानकारी तपाइँको लागि पूर्ण रूपमा निजी हुनेछ वा तपाइँ संसार संग जोड्नुहुनेछ (एप्लिकेशन/सेवा को अन्य प्रयोगकर्ताहरू)। फाइदा? यदि तपाइँ अरूलाई चिन्नुभएको छैन भने - र उनीहरूलाई सेवा भित्र 'साथी' को रूपमा लिङ्क गरिएको छ - अन्य व्यक्तिहरूले पनि तपाइँको खानाको मूल्याङ्कन गर्न सक्छन्। हो, यो एकदम व्यक्तिपरक हुन जान्छ, र जब तपाईं आफ्नो अगाडिको वास्तविक भागको आधारमा न्याय गर्न सक्नुहुन्छ, अरूले फोटोको आधारमा मात्र न्याय गर्न सक्छन्। तसर्थ, यदि, भागको अतिरिक्त, तपाईंले खाना प्रविष्ट गर्दा नाम वा आधारभूत सामग्रीहरू प्रविष्ट गर्नुभयो भने, यसले चोट पुर्याउने छैन। आदर्श रूपमा अंग्रेजीमा पाठ्यक्रम। म बरु कुञ्जी शब्दहरू प्रयोग गर्न सिफारिस गर्छु - तर यदि त्यहाँ कुनै विशेष सुविधाहरू छन् (जस्तै ORGANIC, चिनी-रहित, शाकाहारी ...) निश्चित रूपमा उल्लेख गर्नुहोस्।
यस्तो खानाले यस सेवाको नेटवर्कमा आफ्नै जीवन लिन्छ - यो "फिड" मा मानिसहरूको स्क्रिनमा अवतरण गर्दछ, तिनीहरूले यसलाई मूल्याङ्कन गर्छन्, र तपाईंको दैनिक/साप्ताहिक तथ्याङ्कहरू तदनुसार समायोजित हुन्छन् - एउटा ग्राफ जसले तपाईंको स्थितिलाई राम्रोसँग तुलना गर्दछ। अघिल्लो हप्ताको साथ।
मलाई साँच्चै अवधारणा मनपर्छ। एपले तपाइँलाई कसैसँग सीधा जडान हुन बाध्य पार्दैन (जस तपाइँ गर्न सक्नुहुन्छ - त्यसैले तपाइँ तपाइँको सूचनाहरूमा तपाइँका साथीहरूको खानाको बारेमा जानकारी प्राप्त गर्नुहुन्छ) र तपाइँले सदस्यता भ्रमण गर्न र अन्य प्रयोगकर्ताहरूको खाना मूल्याङ्कन गर्न पनि पर्दैन। यस विश्वव्यापी रणनीतिको क्याच भनेको सबैले "स्वस्थ खाना" शब्दलाई फरक तरिकाले बुझ्छन् भन्ने थाहा पाउनु हो। केहीले खानाको उपस्थितिको अनुभूति समावेश गर्न सक्छ, अरूले जानाजानी तपाइँको तथ्याङ्कहरू स्क्रू गर्न चाहन्छन् - तर फेरि, किन तिनीहरूले? FAT-FIT मूल्याङ्कन अक्ष पहिले नै समस्याग्रस्त छ, किनभने यदि हामी सावधानीपूर्वक थियौं भने, मोटो - विभिन्न अनुसन्धानहरूका अनुसार, बोसोले मोटोपना निम्त्याउँदैन, उदाहरणका लागि, तथाकथित पालेओ आहार हेर्नुहोस्, जुन बोसोको सेवनमा निर्भर हुन्छ, तर कार्बोहाइड्रेट सीमित गर्नमा। जे होस्, व्यक्तिगत रूपमा यो प्रायः मसँग भएन, जब मैले एक पटक यो आहार अभ्यास गर्ने प्रयास गरें, उदाहरणका लागि, कसैले मेरो चार-अण्डाको नाश्तालाई नकारात्मक रूपमा मूल्याङ्कन गर्यो।
एपले यस्तो डायरीको रूपमा काम गर्ने मानिन्छ, तपाईंले डाटा सङ्कलन गर्नुहुन्छ, सेवाले त्यसपछि तथ्याङ्कहरूको ख्याल राख्छ - साप्ताहिक, जसले तपाईंको उत्तम खाना, सबैभन्दा खराब खाना, तपाईंले राम्रो खाएको ठाउँहरू, अरू कहाँ मूल्याङ्कन गर्नेछ। मैले एक महिनाभन्दा बढी समयदेखि डाटा सङ्कलन गरिरहेको छु र रिपोर्ट साँच्चै उपयोगी छ, त्यसैले भोजनालय म तिनीहरूलाई पनि सिफारिस गर्दछु जसले आफ्नो आहार हेर्न आवश्यक पर्दैन, छोटकरीमा, तिनीहरू केवल तिनीहरूले के खाने, कति पटक र दिनको समयमा चासो राख्छन्। प्रयोगकर्ता इन्टरफेस राम्रो छ, खाना थप्न सजिलो छ, इशाराहरू पनि प्रयोग गरिन्छ (प्लेटमा रकम), तर चपलता मेरो लागि एकदम आदर्श थिएन।
मसँग विकासको बारेमा शङ्काको छाया छ - यो मलाई लाग्दैन कि एप्लिकेसन धेरै पटक अपडेट गरिएको छ, यद्यपि इमानदारीपूर्वक मैले थप्नु पर्छ कि म कुनै त्रुटिहरूको बारेमा सोच्न सक्दिन र म कहिल्यै उनी झरेनन्.
आधिकारिक साइट: MassiveHealth.com
[app url="http://itunes.apple.com/cz/app/the-eatery/id468299990″]
यो चाखलाग्दो देखिन्छ ... यद्यपि म रेस्टुरेन्टमा खानाको तस्बिर खिच्दा प्राय: ट्रोल जस्तो महसुस गर्छु :D र त्यो अहिलेसम्म The Eatery बिना नै छ
हो, म पहिले नै यसको बारेमा मजाक गर्दै छु :) आखिर, यो साँच्चै विदेशी छ। थप रूपमा, केहि चेक व्यंजनहरू अंग्रेजीमा नामकरण गर्न आवश्यक छ, किनभने तिनीहरू असामान्य छन्। एउटा मात्र कुरा यो हो कि अरू कसैले यसलाई तपाईंको लागि मूल्याङ्कन गर्नेछ, तपाईं आफैं होइन। र जब म बोरियतबाट अरूको मूल्याङ्कन गर्छु, त्यहाँ प्राय: अगाडि शिलालेख भएको केही चिल्लो झोला हुन्छ, र यसले धेरै बोल्दैन :-D
कुनै न कुनै रूपमा मैले त्यहाँ पहिलो वाक्य छुटेको छु, एक विदेशीको लागि, किनभने अरूहरूले आफ्ना भाँडाहरू लिन्छन् र निश्चित गर्न थाल्छन्, र विदेशीहरू र खानेहरू फ्ल्याशको साथ तस्विरहरू लिन्छन् र अंग्रेजी विवरणको साथ आउँछन्: डी क्यान्टिनमा यो राम्रो छ, यो खराब छ। एक साम्प्रदायिक रात्रिभोज : डी