विज्ञापन बन्द गर्नुहोस्

एप्पल घडीहरू तिनीहरूको सुरुवात पछि धेरै लोकप्रिय छन्, र धेरै प्रयोगकर्ताहरूले अब तिनीहरू बिना जीवन कल्पना गर्न सक्दैनन्। यसको लोकप्रियतामा, यसले मुख्यतया स्वास्थ्य कार्यहरूबाट फाइदा लिन्छ, जब यसले, उदाहरणका लागि, स्वचालित रूपमा पतन पत्ता लगाउन सक्छ, मुटुको दर मापन गर्न वा ECG प्रदर्शन गर्न सक्छ, र एप्पल इकोसिस्टमसँग जडानबाट। तर तिनीहरू अझै एक प्रकार्य हराइरहेका छन्। एप्पल वाचले यसको प्रयोगकर्ताको निद्रा निगरानी गर्न सक्दैन - कम्तिमा अहिलेको लागि।

watchOS 7.२:

केही समय अघि, WWDC 2020 सम्मेलनको उद्घाटन किनोटको अवसरमा, हामीले नयाँ अपरेटिङ सिस्टमहरूको प्रस्तुतीकरण देख्यौं, जसमध्ये, अवश्य पनि, यो संस्करणले धेरै आविष्कारहरू ल्याएको छ निद्रा निगरानी द्वारा, जुन हामी अब सँगै हेर्नेछौं। यस सन्दर्भमा, एप्पलले फेरि प्रयोगकर्ताहरूको स्वास्थ्यमा दांव लगायो र उत्कृष्ट समग्र दृष्टिकोण छनौट गर्दछ। निद्रा निगरानीको लागि नयाँ प्रकार्यले तपाईंलाई कति समय सुतेको मात्र देखाउँदैन, तर सम्पूर्ण मुद्दालाई अझ व्यापक रूपमा हेर्नेछ। एप्पल घडीहरूले उनीहरूको प्रयोगकर्ताले नियमित लय सिर्जना गर्छ र यसरी निद्राको स्वच्छतामा ध्यान दिन्छन् भन्ने सुनिश्चित गर्न हर प्रयास गर्छ। थप रूपमा, Watchky ले तपाईंलाई हरेक पटक सूचित गर्दछ कि तपाईंले पहिले नै आफ्नो सुविधा अनुसार ओछ्यानमा जानुपर्छ र यसरी तपाईंलाई अत्यन्त महत्त्वपूर्ण नियमितता सिकाउँछ।

र घडीले कसरी चिन्न सक्छ कि तपाईं वास्तवमै सुत्दै हुनुहुन्छ? यस दिशामा, एप्पलले आफ्नो एक्सेलेरोमिटरमा शर्त लगाएको छ, जसले कुनै पनि माइक्रो-मुभमेन्टहरू पत्ता लगाउन सक्छ र तदनुसार प्रयोगकर्ता सुतिरहेको छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न सक्छ। सङ्कलन गरिएको तथ्याङ्कबाट, हामीले ओछ्यानमा कति समय बितायौं र कति समय सुतेको तुरुन्तै देख्न सक्छौं। अमेरिकन एकेडेमी अफ स्लीप मेडिसिन (निद्राको महत्त्वबारे अनुसन्धान गर्ने गैर-लाभकारी संस्था) का अनुसार यो नियमित ताल अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ। यस कारणका लागि, एप्पलले आईफोन पनि समावेश गर्ने निर्णय गर्यो। तपाइँ यसमा तपाइँको साँझको लागि एक निश्चित समय सेट गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँ यसको माध्यमबाट सुखदायक संगीत सुन्न सक्नुहुन्छ।

WatchOS 7 मा निद्रा निगरानी:

सायद तपाईं आफैलाई एउटा प्रश्न सोध्न सक्नुहुन्छ। पहिले नै अपेक्षाकृत कम भएको ब्याट्री जीवन, के हुनेछ? एप्पल वाचले निस्सन्देह, ब्याट्री कम भएको खण्डमा किराना पसलमा एक घण्टा अघि स्वचालित रूपमा तपाईंलाई सूचित गर्नेछ, ताकि तपाईंले आवश्यक भएमा घडी रिचार्ज गर्न सक्नुहुनेछ, र यसले तपाईंलाई उठे पछि सूचना पनि पठाउन सक्छ। हामी केही समय जागरणको साथमा बस्नेछौं। एप्पल घडीले तपाईंलाई ह्याप्टिक प्रतिक्रिया र कोमल आवाजहरूको साथ ब्यूँझाउँछ, यसरी शान्त र सुखद जागरण सुनिश्चित गर्दछ। तपाईंको सबै निद्रा डेटा स्वचालित रूपमा नेटिभ हेल्थ एपमा भण्डारण गरिनेछ र तपाईंको iCloud मा इन्क्रिप्ट गरिनेछ।

.