एडम कोस चाहे तपाइँ तपाइँको आफ्नै खुट्टा माथि ट्रिप गर्नुभयो वा टाइट्रोप हिड्ने प्रयासको क्रममा एक कदम चाल्न असफल भयो, यी शीर्षकहरूले तपाइँलाई मोटर मात्र होइन, मानसिक रूपमा पनि शान्त पार्ने प्रयास गर्नेछ। खेलकुद एपहरू, विश्राम एपहरू र एक धेरै रमाइलो ब्यालेन्स गेम यसको लागि प्रयोग गरिनेछ, ताकि तपाईंको शरीर र आत्माको सन्तुलन अधिकतम सद्भावमा होस्।
यो हुन सक्छ तपाईंलाई चासो
गृह फिटनेस अभ्यासहरू
एपले तपाईंलाई 30-दिनको फिटनेस चुनौती प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई छोटो र सरल अभ्यासहरू सहितको व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना दिन्छ जुन तपाईं कुनै पनि उपकरणको आवश्यकता बिना घरमा गर्न सक्नुहुन्छ। सबै कुरा तपाइँको सेट लक्ष्यहरूमा आधारित छ, चाहे तपाइँ वजन कम गर्न चाहानुहुन्छ, मांसपेशी जोड्नुहोस्, आदि।
फोटो ग्यालरी
तर योजना वास्तविक समयमा अनुकूल हुन्छ, व्यक्तिगत प्रगतिमा तपाईंको प्रतिक्रियाको आधारमा। एकै समयमा, प्रशिक्षण पाठहरू दिनको 6 मिनेट भन्दा लामो समयसम्म रहँदैन र व्यायाम र एक बोली टिप्पणी देखाउने भिडियोको साथमा छन्।
- मूल्याङ्कन: 4,6
- विकासकर्ता: मोन्टिबस लि
- आकार: 68 एमबी
- मूल्य: नि:शुल्क
- इन-एप खरिदहरू: हो
- čeština: छैन
- रोडिन्ने बाढ्नु: हो
- मंच: iPhone, iPad, Mac
लोना
तपाईं ब्यूँझनु भएको क्षणदेखि र तपाईंको व्यस्त दिनभरि, लोनाले तपाईंको भावनात्मक अवस्थाहरूलाई आदर्श कथाहरूका साथ प्लेलिस्टहरूको साथ समर्थन गर्नेछ। त्यसोभए हरेक रात तपाईं सुत्नु अघि तपाईंसँग सिफारिस गरिएको सुन्ने दृश्य तयार हुनेछ ताकि तपाईंले यसलाई कतै खोज्नु पर्दैन।
दिनको समयमा जम्मा हुने नकारात्मक भावनाहरू हाम्रो मस्तिष्कले निद्राको समयमा प्रशोधन गर्दछ, त्यसैले यो अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ। रिस, चिन्ता, वा, यसको विपरित, उत्तेजनाको भावनाले गहिरो निद्रा र REM चरणको सुरुवातको विलम्बतालाई असर गर्छ। त्यसैले Loóna एप्लिकेसनको लक्ष्य भनेको तपाईका भावना र भावनाहरूलाई सन्तुलनमा राख्नु हो र तपाई सुत्दा तिनीहरूलाई प्रभाव पार्न नदिनुहोस्।
- मूल्याङ्कन: 4,7
- विकासकर्ता: लुना इंक।
- आकार: 158,7 एमबी
- मूल्य: नि:शुल्क
- इन-एप खरिदहरू: हो
- čeština: छैन
- रोडिन्ने बाढ्नु: हो
- मंच: iPhone, iPad, Mac
ब्यालेन्स सामान
यहाँ तपाईको कार्य भनेको एक अर्काको माथि साझा वस्तुहरू थुपार्नु र तिनीहरूबाट उच्च र उच्च टावर निर्माण गर्नु हो। तर खेलले तपाईंलाई सबै सम्भावित आकार र आकारका चीजहरू प्रदान गर्दछ, र आदर्श क्रम भन्दा कममा पनि। त्यसोभए यदि तपाई पहिले नै ब्यालेन्स फेला पार्ने पेशेवर हुनुहुन्छ भने, फाइलहरूको स्ट्याकको शीर्षमा अफिस कुर्सी राख्नुले वास्तवमै धेरै काम लिन सक्छ।
फोटो ग्यालरी
यहाँ चीजहरू विषयगत रूपमा समूहहरूमा समूहबद्ध गरिएका छन्, त्यसैले तपाईंले चाँडै नै ककटेल र पेय बोतलहरूबाट रिकेटी ओबिलिस्क बनाउन वा शौचालय सहित - पूर्ण बाथरूम उपकरणहरू मिलेर बनेको संरचना निर्माण गर्नुहुनेछ। खेल कहाँ निर्माण गर्ने निर्णय मा धेरै रचनात्मक र अधिकतम स्वतन्त्रता छ। तपाईं कति फालतू हुनुहुन्छ र कति बलियो पहाड निर्माण गर्नुहुन्छ त्यो तपाईंमा भर पर्छ।
- मूल्याङ्कन: 4,7
- विकासकर्ता: रक्षक कलवानी
- आकार: 41,2 एमबी
- मूल्य: नि:शुल्क
- इन-एप खरिदहरू: छैन
- čeština: छैन
- रोडिन्ने बाढ्नु: हो
- मंच: iPhone, iPad
